yoga, ayurveda & meer
Die ICH-Zeit der Meisterklasse!
Ayurveda ….neue Energie für Körper, Geist und Seele!
Eine authentische Ayurvedakur entführt in neue Dimensionen der Erholung.Ausgewählte Resorts mit ganzheitlichem Konzept in Indien, Sri Lanka oder an landschaftlich schönen Orten in der Nähe. Lass‘ dich einfach verwöhnen!
Yoga, Meditation und Meer… Urlaubsseminare und Retreats in einer kleinen Gruppe mit Gleichgesinnten.
Sich gegenseitig inspirieren, angeleitete tägliche Yogasessions, mit zeitlichem Freiraum in Gemeinschaft Neues erleben,
das wünscht sich deine Seele!
Neue Energie für Körper, Geist und Seele.
Beim Ayurveda – dem Wissen vom Leben – geht um es um Ganzheit und Regenerierung, der Schlüssel für ein langes, gesundes Leben. Die 5000 Jahre alte indische Heilkunst zählt zur alternativen Medizin.
Die Anwendungen basieren auf den drei Doshas Vata, Pitta und Kapha, den drei energetischen Grundkräften.
Die Pflanzenheilhunde mit einer Vielzahl an Kräutern findet Anwendung in wohltuenden Ölmassagen, Bädern, kraftspendenden Yoga- und Meditationseinheiten sowie einer abgestimmten Ernährung.
Bei dir selbst ankommen.
Yoga ist viel mehr als Beweglichkeit, Atmung und Körperbeherrschung. Yoga ist die Reise zur inneren Mitte.
Die 3000 Jahre alte philosophische Lehre hat zum Ziel, einen friedvollen und gleichmütigen Geist zu kultivieren.
Der Begriff Yoga bedeutet „vereinen“ oder „verbinden“.
Diesem göttlichen Bewusstsein kommt man mit verschiedenen Techniken näher.
